Цитата:
Сообщение от Regine
утро да, не похоже на раздельное питание
А вечером очень помогает.Даже если на ночь съесть кусок мяса с овощами это не сильно повредить процессу
Девочки,может быть уже писали об этом, я не осилила весь топ.Хочу поделиться,что мне раньше очень помогало.
Перед началом похудательного процесса я чистила кишечник по Малахову. В течение недели делала клизмы через день.
Сразу уходит минимум 3-5 кг, максимум 10, в зависимости от веса человека.
На очищенный кишечник худеть легче,организм избавляется от шлаков.
|
клизма - это выше моих сил, как-бы полезно это не было
а потом, мне кажется муж меня возненавидит, если узнает чем я занимаюсь