Цитата:
Сообщение от Миледи
Я не знаю поможет ли такой способ, но мне помог очень, я делаю себе внушение: что завтра утром(осталось то чуть чуть подождать  ) я смогу съесть всё что захочу  я покупаю себе вечером что-нибудь вкусненькое, и утром с огромным удовольствием это съедаю  |
Вот этим то и нравиться мне система эта, не то что кремлевка.
У меня - 2 кг за 4 дня, сейчас вес стоит, перед монстрами. Бывает. Подождем.