а, так, еще для повышения
(1) ноги держать в тепле - возможно, делать ножные ванны на 38-39 градусов
(2) накрываться одеялом
(3) пить компоты и чаи
(4) еще вариант - смеси (для мам) или таблетки: апилак, лактогон, апилактин; полезен сок морковки (0,5 стакана + 2 ложки сливок 10-15% жирности)
|