Цитата:
Сообщение от ***Allo4ka***
А я их и люблю-то не сильно 
Из фруктов ем только грейпы и зеленые яблоки. Я даже красны или желтые не могу себе позолить!!! (они более калорийны).
Плюс каши, молочное, и прочую полезность...
В общем, ограничиваю себя, как только могу! 
Но я много пью. Особенно 2%-ого молока. Сначала думала отеки - но их не видно.
Муж говорит, что за последние месяцы я не пополнела. Не понимаю ничего... |
может весы врут
и попробуй все же не молоко пить, а кефир, например, или чай, воду. Что то мне кажется, что это из-за молока - оно ведь как еда считается, может в его свойствах есть - задерживать воду в организме?