Ой девочки смотрю я напугала всех "своим пахом", рассказываю по порядку, боли периодически (раз в день, а то и в несколько) такие, что как-будто мне дали с ноги (как кости болят что ли). Меня положили на кушетку и понажимали на лобковую кость и где ноги к телу крепяться, а косточки чуть ли не захрустели - вот мне и поставили нехватку кальция + сдам суточный анализ мочи (по которому посмотрят как раз потери кальция в день) и все то что я теряю по ходу жизни
я буду восполнять таблеточками, а какими именно расскажу завтра, т.к. мне их только завтра дадут (ну по-крайней мере обещали).
Про некватку железа, его отсутствие восполняют Магнием В6.
Но и то и другое необходимо лишь после консультации с докторами - они не кусаются и желают нам добра, не надо бояться спрашивать и у нас будут здоровенькие детки
И про НГ не бойтесь, они врачи и знают свое дело