Вот, сфоткал меня муж.
1 фото - так правильно

, рука под строкой, стержень смотрит за плечо или на меня.
2 фото - рука размазывает написанное, не буду говорить, что так нельзя, но это менее удобно. Опять же при таком положении, чтобы наклон был нужный, тетрадь нужно чуть ли не на 90 градусов повернуть.
Повторюсь упор надо делать на то, куда смотрит колпачок: назад - правильно, вперед - не очень!