Цитата:
Сообщение от Dinny
да не за что , просто поиском в гугле..
Я кстати на этих спазмах тренируюсь их продыхивать, правда пока эффекта особо не заметила от этих попыток 
|
все вокруг о дыхании говорят, а я еще даже не представляю себе как это делать! Ты на курсах училась?