Цитата:
Сообщение от Мумми МАМА
А нам сказали что от овощей худеют  вот и кого слушать? правильно,интуицию! |
мы едим так:
6-00 грудное молоко
10-00 70 гр каша+грудное молоко
14-00 120 гр овощи+ 50 мл сок
18-00 70 гр фрукты + грудное молоко
22-00 грудное молоко
ну и иногда в 1 ночи побаловаться молочком можем ( но не всегда)