Плаванье - я согласна, Весчь ! Всем полезна и лечит спину, нервы, простуды ... ! 4 года занимаемся и будем продолжать . Только для самоообороны его мало , там все такие мирные мирные
Хотела попросить - форумчане, пишите пожалуйста адреса секций , будем знать что почем
