[Katyunshik]

Сообщение от Masjanka

Присоединяйся!
Рассказывай параметры, чего хочешь и как к этому продвигаешься!!!

Рост 170 см. вес 78 кг - с утра, вечером за 80кг
Правда, мая задача минимум не набирать больше вес т.к. за последний месяц + 3кг. И есть проблема ребёнку 3м. и мы полностью на ГВ. Может быть порекомендуете компромиссную диету? Чтобы малыша не обежать. А мечта вернуть прежние 62 кг.