Я уже давно стала замечать, что когда есть РЕАЛЬНАЯ проблема и ее не удается решить в одно мгновение, нужно на время отстраниться от нее, проходит время и проблема становится уже другой...все становится проще или даже решается само (даже так бывает и не редко). Как я это делаю? Начинаю заниматься другими вещами, ведь очень часто проблемы они совокупны с чем-то еще. Я раскладываю в голове все что происходит, понимаю, что я в силах сделать, а что нет и делаю активно то, что в силах. Иногда, когда бывает "край" и в голове сидит только то, чего я добиться пока не могу, то я нарошно выдумываю себе другие трудности или обязанности. Например, резко начинаю дома ремонт.... или начинаю бегать по вечерам... или делаю то, что копилось и не было сделано: уборку, глажку, мою окна и т.п. Мне помогает, правда.
|