Цитата:
Сообщение от martaN
нас на курсах учили так - приоткрыть рот немного, язык прижать к верхнему небу и дышать собачкой, а еще представить как будто у тебя перед губами перышко и постоянно на него дуть, как бы надутыми щеками, чтоб оно не упало, ну якобы ты стараешься его на одном и том же месте удержать
|
это хорошо, когда знаешь разные способы - тогда точно подберешь тот, что подойдет именно тебе
Меня от дыхания собачкой начинало здорово мутить и тошнить
голова кружилась