Цитата:
Сообщение от lapachka
Я с вами с 85 кг худеть начала,а так я сама худела еще 1,5месяца ранее,итого общий сброс-13кг,сдорого правда?Вот только дальше худеть не получается чего-то.  |
Ух, Лапочка - молодец! Мне еще до этого результата пыхнеть и пыхтеть!
А кстати, по моемуц опыту скажу, что когда у меня была потеря веса в 14 кг. я застопорилась на МЕСЯЦ!!! ходила в зал каждый день, не ела после 18ти - и ни на грамм!
Тренер в зале мне сказал, что это всегда так бывает. Надо либо сдвинуть вес при помощи таблеток каких-то, ну для качания мышц, либо терпеливо ждать... и я ждала...
и вот ровно через месяц пошло снова... еще -8 кг. в общей сложности!
Так что давай! не отчаивайся!!!