Второй день терплю, скоро лопну! Сейчас все скажу, потом гоните в шею!
ИМХО, потратить жареную картошку прогулкой от Достоевской к Гостинке и обратно не получится...
Не говоря уж про пироженное. Сама живу у Гостинки, хожу почти каждый день к Достоевской на "спорт" ножками. Примерно 300 ккал тратится за 30 мин беготни на аэробных тренажерах, причем с нагрузкой! С потом. Вот и посчитайте. Просто переварилось, что-то потратилось, а что-то отложилось... Не я придумала: без труда не выловишь и рыбку из пруда.
Что бы реально сбросить жир, надо ПАХАТЬ. И желательно не голодать. Организм быстро привыкает, что его не кормят и "зажимается", и попробуй отбери у него лишний кг! А посему никаких чудес, кушать надо противные диетические блюда.
ЗАТО! - 20 кг и вам легче жить! Продавщицы в магазине не смотрят сочувствующе и не говорят, что у них нет вашего размера; летом вам больше не жарко до безумия, пот не течет ручьями и не натираются внутренние поверхности бедер, можно носить юбку; ноги не болят от любого каблука, и можно купить высоченные сапоги,которые раньше не застегивались и на лодыжке; можно сделать любую прическу не "оглядываясь" на второй подбородок; тут можно много написать, вариантов тьма!
Лично моя ложка дегтя в нынешнем состоянии, я вдруг заметила, что стала КАК ВСЕ!!!И хочется быть стройнее всех,в чем я лично замечаю признаки псих.заболеваний
А теперь все мои "мантры".
Мои дети не должны стыдиться своей мамаши. Молодая ( а с весом уходят и годы, до определенного предела правда),стройная мама предмет гордости мальчиков старшего школьного возраста.
"Вот похудею и буду есть сладости без зазрений совести!" Мне всегда было стыдно есть в кафе, что-то калорийнее капусты... Казалось,все думают "ну куда ей еще!" Девушка размера XS в ситуации с пирожными выглядит просто милой сладкоежкой... Правда сейчас уже и не хочется, привыкла без сладкого. Съела на днях шоколадку и думала помру,тошнило как от алкоголя!
И еще мне помогают фото в глянцевых журналах, в здоровых дозах зависть полезна, равно как и обида. Поэтому кто обиделся, извините, сильно не хотела! Все вышесказанное пережито и перенесено на собственной шкуре!
Берите себя в руки девушки! Чего стоит почти физическое удовольствие от простой примерки платья 44 размера! И не обязательно его покупать, другое будет лучше, много других!