По поводу тазовых болей, мне сказали, это из-за нехватки кальция. Но я не хочу пока кальцием злоупотреблять, тем более на молочку тянет, раз в неделю одну таблетку только пью. Но у меня реально боли в крестце прошли после того, как я походила, как Чарли Чаплин около получаса + упражнение Кегеля. А так у меня боли эти были с 12 до 17 недель.
|