Да, кто так же как я мучается от периодической бессоницы по ночам....
Вчера врач сказала мне что принимать:
20 капель пустырника
20 капель корвалола
20 капель пиона
И вот этот микс с водичкой за 30 минут-час до сна. И еще обязательно гулять полчаса до сна
Сказала, выгуливать себя как собаку
