Так и есть, если нет признаков недостатка кальция. Если же начали слоиться ногти, волосы лезть и мышцы сводит (бывает до судорог), то, скорее всего, кальция не хватает (и не только его). Тогда назначают дополнительно. Из поливитаминов он вполне может не усваиваться. Тем более, бывает, когда сам организм в принципе кальций плохо усваивает, тогда его тоже не будет хватать
|