Цитата:
Сообщение от Аистенок
Стеф какие чудесные фотки...Так хочется тепла...
Гальчонок с приездом, как отдохнула?
Девочки подскажите пожалуйста, я собираюсь в бассейн, но там нет занятий для беременных, буду сама по себе плавать,может кто даст какие советы, ЧТО НЕЛЬЗЯ И ЧТО ЖЕЛАТЕЛЬНО ДЕЛАТЬ?
|
Врачи очень советуют нырять (без продолжительной задержки дыхания только!!!!) - это очень полезно как для мамочки так и для масика....
А вообще можно делать все что хочешь в воде, только без особого усердия.... просто плавай, лежи на воде - это вообще высшый кайф сейчас.... ныряй.........