Цитата:
Сообщение от Миледи
ДИЕТА(т.е. не диета а разгрузочный день)
600гр отварной гречи
200гр отварного мяса
100гр изюма
0.5 л кефира
разделить на 6 порций и есть в течении дня, ИМХО можно кефир увеличить до литра.
|
Да, так долго не протянуть.
повезло мне что на мой 1 кг за неделю отёков не было, а то тоже бы сидела на гречке