Цитата:
Сообщение от Kolu4ka
диета, как мне объяснили,заключается в следующем:
1 день: одна гречка на воде, с растительным маслом можно есть -бррр
2 день: та же гречка, но можно овощи-фрукты
потом 2 дня ешь как обычно (ну не обжираться естественно)
и так 7 подходов 2 через 2, то есть на 2 недели расчитано
жесть по-моему  но может стоит попробовать??? |
Знаешь, я послала бы в сад такого врача
Это правда жесть, вот что мне сказали:
600гр отварной гречи
200гр отварного мяса
100гр изюма
0,5 л кефира
Всё делишь на 6 порций и ешь весь день. И всё только 1 день разгрузочный, и очень даже терпимо, греча мясо, кефир, супер!