Цитата:
Сообщение от Timych
А всегда перед походом к врачу взвешиваюсь утром и даже если иду вечером, говорю утренни вес. Все-таки он самый верный.
А вечерний вес вообще невозможно контролировать, он от многих факторов варьируется.
|
а я вообще каждое утро взвешиваюсь до завтрака, но после туалета, что бы контролировать сколько я прибавила
и все это записываю на бумажку
у нас с февраля уже прямо целая статистика получилась