Цитата:
|
Сообщение от Артемия
ну типа баллы....40 г углеводов в день....
Проще говоря, белковая диета как и японка  |
Ну почти как японка. Не расписано тока ничего. Я баллы никакие не считаю, просто смотрю (смотрела раньше-щаз наизусть знаю), где мало углеводов и лопаю скока хочешь. Примерные меню там прикольные. На завтрак яичница с беконом! Рай, когда кушать хочется. Если в лайте 0 углеводов, то можно. Виски хоть обпейся и водкой запивай.
. В постоянном забытьи еще быстрее похудеешь
