Я тысячу раз себе говорила - МЕНЬШЕ ЗНАЕШь, КРЕПЧЕ спишь. Потому стараюсь не брать в голову всего того, что читаю об этой диете... Чего только не прочитаешь - волосы шевелится начинают. Есть ведь у нас результаты? Есть! значит все мы делаем правильно! Я уже и считать забросила. Ем когда хочу и сколько хочу. Смысл впихивать в себя, толку то все равно не будет от такого издевательства над организмом. И вообще я считаю, что организм сам знает что и когда ему надо! Иногда безусловно его заносит
, но главное уметь его переубедить
Успехов нам в этих переговорах!