Эх, а я сегодня нарушитель, но в меру нарушаю. Потом пойду штрафные приседания и прыжки делать. В удвоенном размере. А завтра-день рождения. на работе буду проставляться. Как сочеть с разгрузкой-не знаю. Но думаю, позволю себе чуть-чуть шампанского и буду кушать яблоки и груши. А утром и вечером-кефир. Получится фруктово-кефирный день.
|