А у меня икроножные мышцы сводит, по утрам просыпаюсь от боли
Вчера вот свело утром, а мышца до сих пор побаливает, и сегодня всё утро как только я ногу вытяну, она пыталась судорогу изобразить.
Вроде кальци пью, даже 2-ю дозу уже начала, вес у меня не ахти какой большой, а всё равно.
Как думаете помазать чем то можно? Траумелем например, по описанию конечно не очень подходит для мышц