Цитата:
Сообщение от nilic77
Мы часто кушаем.
А ты кашу 1 раз даешь?
Мы встаем только от груди, я завтракаю, Мишка ест бутер с сыром, иначе я не поем.
Через час-полтора каша, еще через пару часов банан или другой перекус.
После дневного сна суп и фрукт.
После прогулки творог или кефир или йогурт плюс еще что-нибудь типа хлебцев.
Вечером овощи с мясом или яйцом.
На ночь грудь.
Вот как-то так.
|
а мы редко
перекус после сна, потом каша после сна, потом кефир и овощи с мясом....