Цитата:
Сообщение от lesoleil
неа, не нагружаюсь, если Ленку не считать 
Девочки мне не хочется вас расстраивать. Я уже давно практикую нееду после 18, но вес уходит до определенного момента, потом видимо только спорт поможет
Но возможно у вас и так получится!!!  |
А, еще хотела написать. Надо не просто не есть после 18. Суп должен быть либо на бульоне, либо с картошкой. Картофель с мясом низя совмещать. Юль, попробуй так, вдруг поможет.