[@Женечка@]

Сообщение от Nancy

Я пыталась, но не смогла. Видимо, я делала какие-то ошибки, что сказывалось на моем состоянии. Резко падало давление и становилось плохо.
Считаю, что начальные азы надо усвоить с тренером, а затем уже заниматься дома, когда знаете, что все делаете правильно и не вредите себе.

Но мне понравилось одно видео, нашла в инете. Там совсем начальное и все понятно:
http://video.google.com/videoplay?do...53190805874659

А кто-нибудь может подсказать, не открылись ли какие-нибудь филиалы йоги в Невском р-не? Что-то на Дыбенко/Большевиков совсем ничего нет.(( Йога в фитнес-клубах - это совсем не то. Хотелось бы классики.

У меня как раз эти диски и по ним пробую заниматься.