Я поправилась на 5 кг с момента окончания кормления. К концу кормления весила как добеременная. Пока ГВ было достат строгую диету соблюдала, так что как закончила, накинулась на сладости, копчености и всякие вредности......Результат- несбиваемые 5 кг. Пошла на спорт, там спортврач сказала, что после завершения ГВ, такая пляска гормонов в ближайшие 3 мес, что, если не обжираешься, а лучше ограничиваешь себя в еде, то худеешь на глазах, а если наоборот, то толстеешь как бегемот! Моя сестра после завершения ГВ, за 1,5 мес скинула 12 кг (на диете) и так их и не набрала, до след беременности.Щас повторяет положительный опыт. Автор - потерпите месяцок - другой, поограничевайте себя, и все будет ОК.
|