по поводу веса- лечилась, назначили гормноны. После них за полгода поправилась на 20 кг. Было пару боолее-менее удачных попыток похудеть. Один раз похудела на 12 кг, второй, как раз перед беременностью-на 10. После беременности ушло 6 кг, остальное осталось. Так что худеть мне и худеть. Вот с понедельника уже врнулась на питание по Монтиньяку. С ГВ прекрасно уживается, только вот с шоколадом я пока еще хоть пару недель потерплю. В понедельник еще с нарушениями держала, вчера все по-честному. За день -600 гр. Только один момент-надо строго-строго придерживаться, иначе наоборот в + можно пойти. Или долго топтаться на месте. Но сейчас же еще гормоны бурлят, так что не знаю, будет такой же хороший эффект или нет.
|