Цитата:
Сообщение от Zivchik
я имела ввиду поза когда встаешь на четвереньки: в ногах упираешься на колени, а в руках на логти - и желательно в этот момент расслабиться и постоять так. Конечно лучше без посторонних глаз!
|
Цитата:
Сообщение от alisa
Просто вечером кипятком залить чтобы накрыло ягоды (мне хватает штук 6) и крышкой прикрыть, а утречком съесть чернослив и обязатено выпить настой на голодный желудок. Минут через 20 я в туалет бегу, и животику так хорошо!!!  А без чернослива опять проблемы начинаются,  я уже месяца 2 им только и спасаюсь!
Да-да поза именно такая! Просто иногда очччень активно начинают (сорри за подробность) газы наружу проститься в этом положении, поэтому лучше в одиночестве... |
Спасибо Вам девочки
, буду знать, чем такое недрозумение исправлять, славо богу оно посещает меня не часто
, но теперь ознакомлен, а значит вооружен
