Меня начали закалять в 5 лет, было так: нед болела,нед в садике...Беглаа с папой по утрам, обтирались снегом и не кутали никогда,правда. Результат был обалденный, но все надо делать с умом.
Своего сына закаливаем с месяца- обливание и не кутаем.Дома только в распашенке.
|