утром в 8.30-9.00 каша 200гр
около 12.30-13.30 один половник супа+творожок 100гр
потом сразу сон на 1.5 часа
после сна кефир или йогурт 150мл затем сразу прогулка
18.00-18.30 гарнир с мясным (рис,греча,картоф,макароны-что то одно выбираю с котлеткой или сосиской или еще чем ниб вкусненьким) и сок 150гр выпивает из 200
в 21.00 каша велинг 210гр в кроватке
столько едим,если кто то из взрослых ест -то может даже после своей еды похватать-откусить от бутерброда,или ходить и говорить сь-сь-сь-это значит сыр,чай зеленый каждый вечер у меня выпрашивает-даю пару глотков,свой детский чай не пьет,не знаю,много мы едим или нет...если плохо ел или отказался от чего то выше написанного,чаще от картошки на ужин,то даю четверть яблочка или пол банана среднего
|