у меня было 10 кг во время беременности набрано)))после родов осталось 2,5 кг, к кноцу первого месяца на нервах (не так ест, не так какает и вообще ужс и тэ пэ) это тоже все благополучно исчезло...дальше - больше, пришлось исключить мучное-сладкое-жирное-жареное напрочь вообще (хотя и так немного этого ела), сидела на варено-тушено-печеном мясе, овощах плюс немного молочки - творог и твердый сыр плюс слабый чай - это из-за того, что у нас непонятно из-за чего начали щеки шелушиться...в итоге влажу в джинсы мужа (а он худее меня) и в вещи, в которые влезала года так за два до беременности...тихо радуюсь жизни)))
|