Я за последнюю беременность набрала 20 кг, сразу после родов ушло только 5
остальные за 7 последующих месяцев
на диете специально не сидела, ела все, но маленькими порциями, иногда и вообще не получалось поесть
несколько месяцев каждый день проходила около 10 км пешком с коляской (хорошо, было лето-осень), причем по пересеченной местности
потом добавился бассейн
сейчас вернулась к своему нормальному весу
автор, удачи вам! у вас все получится!
