Назрел вопрос!

Кто-то придерживается определённого режима дня для ребёнка, а то у нас прогулки получаются в разное время каждый день, спать вечером тоже по разному ложимся,ночью то едим, то нет... Сегодня составила распорядок дня, хочу завтра попытаться придерживаться.