Цитата:
Сообщение от MadamTanya
Првиет, девочки!
кто как борется с тонусом? ну просто спасу нет. как начались волненья и переживания , перезд на другую квартиру, так начался нонстопом тонус. пройтись нельзя-сразу живот каменеет((( на курсах говорили в ванну закладываться минут на 40 или коленно-лектевую позу... нифига не помогает, тем более некогда мне с этим перездом в ванной разлеживаться(
|
Цитата:
Сообщение от spice76
Присоединяюсь к вопросу!!!!!!!
У меня тоже последнее время часто "тонусит". Ты генипрал пьешь? Мне вот что-то он слабо помогает.......
|
У меня повышенный тонус с самых первых дней беременности
Благодаря этому я все время на больничном просидела, но это для малыша плохо...Мне врач прописала Метацин - очень хорошая вещь, но сейчас стоит дороговато, выписывется по рецепту и не в каждой аптеке есть
Еще, поскольку я сердечник, мне прописали корвалол - 20 капель отлично мне вечером снимают и тонус и одышку
А так, если у меня небольшой тонус, и я не хочу пить лекарство, то я просто ложусь на левый бок и стараюсь раслабиться, массирую живот аккуратно по часовой стрелке - тоже помогает
