Цитата:
Сообщение от Vitaminachka
В среднем в нашем животике уже 8-12 кг, которых раньше не было. Представьте, какая нагрузка на позвоночник! И на мышцы. Вот и болит спина. Я очень советую бандаж. Он перераспределяет нагрузку и разгружает спину. Хорошие бандажи фирмы "Крейт". Я уже писала. Если бандаж правильно одеть-никаких неприятных ощущений не будет.
|
еще добавлю - нагрузка то спереди, а спина к этому не привыкла. все равно, что рюкзак повесить
