Я уже замужем, мне не актуально

Хочется прорывов в работе. Насколько поможет профессионально?
Везде встречаю какие-то мутные общие рассуждения о техниках занятий. А мне конкретно хочется знать от размеров группы до заданий. По слухам бывают совсем невероятные. Расскажите, плиз, очевидцы, что было

А то уже мозг плавится от неконкретики.