Пока мелка спит напишу наш примерный режим и меню на день
08.00 – 8.30 – подъем, сок или каша и соответственно все сдвигается
10.00 – 11.00 (11.30) – первый сон
11.30 – 12.00 каша (овсянка на Нестожен или рисовая с грушей) и сок
13.00 – 15.00 гуляем, спим
15.00 -15.30 – овощи с мясом (150-200) + компот или сок
17.00 – 17.30 – творожок (50-60 гр.), фрукты (150 гр.) и питание Нан кисломолочный (90 гр.)
17.30 – 18.30 – сон
19.00 – питание (Нан последующий)
20.30 – купаемся
21.00 -21.30 ночной сон, ночью Нан кисломолочный (150 на ночь и ночью так же примерно грамм 100)
ВОТ ТАКИЕ МЫ ОБЖОРКИ)))
А руки и моську мы моем по цать раз в день, причем руки под водой пытается сама мыть)))
Последний раз редактировалось kasatka, 21-04-2006 в 18:26.
|