мы тоже делали подсветку в окнах - только со встроенной проводкой, без розеток. в откосах будут лампы. Пока не показать, но через пару недель переедем, покажу

Делали в том числе и для подсветки растений - и хотя я знаю, что растишкам лучче лампы дневного света, но и простые галогенки будут не лишними (а про то, что они греют я тоже знаю - но у нас они довольно высоко от подоконника будут).
Сам подоконник хотим сделать из икейских столешниц из массива.