Да, белковую пищу надо кушать - для предотвращения развития гиперы.
Я закупила - много орех(к чаю), икру(для себя), креветок, рыбку, ананасы, чечевицу, грибы, мяско, сою.
И еще надо пить жидкости побольше. Еще говорили, что есть ананасы, но это подвергалось критике, а я все равно ела.И живьем, и из банок.
Так, что время пред пункцией у тебя будет - прикупи орехи, я везде их с собой таскала.
|