Цитата:
Сообщение от murkapisareva
Конечно вдохновляет,но у меня воли не хватает каждый день БФ заниматься и диету соблюдать  ,даже не знаю чем себя мотивировать. |
Сложно сказать, как себя заставить. Я, знаешь ли, тоже не просыпаюсь с мыслью: как мне хочется покорячиться с БФ и съесть парочку морковок. НО когда начинаются результаты, это очень подбадривает и мотивирует. Кроме того, тебе нравится ходить по магазинам и покупать одежду на 2 размера больше? Разденься до белья в примерочной (не дома) и внимательно на себя посмотри. Меня очень стимульнуло увиденное.