Надо спать пораньше ложиться - сегодня на работу проспала,да и вообще пишут,что чем меньше спишь - тем сильней поправляешься
Для женщин минимум 7,5 часа сна,а если 5 часов и меньше - то вообще с удвоенной силой
А я-то как раз столько и сплю
Наверное поэтому похудеть не могу никак
Но даже если прям сию секунду прыгну в кровать и усну - все равно больше 7 часов не получится - значит,не похудею
А еще мне на работе аську поставили...
