Цитата:
Сообщение от M@lvina
|
Мне тоже завтра на прием!

Девченки, ну вы тут про еду и развили... У меня сейчас голодный обморок случится
Цитата:
Сообщение от *Glow*
|
Поздравляю с покупкой!!!
Цитата:
Сообщение от Hata
Во второй половине беременности рекомендуется 5-6 разовое питание. Женщина должна получать (примерно): хлеба пшеничного — 100-150 г, ржаного — 150-200 г, мяса или рыбы — 200 г, масла сливочного — 40 г, масла растительного — 30 г, 1 яйцо, молока — 500 г, творога — 150 г, кефира — 200 г, сметаны — 30 г, мучных изделий (печенье, булочка и т п.) — 100 г, макаронных изделий — 60 г, крупы — 50 г, картофеля — 400 г, капусты —100 г, лука репчатого — 35 г, моркови — 100 г, томатов — 200 г, а также чай, какао (от кофе и острых приправ следует отказаться).
|
Да уж... Если врачу в ЖК показать этот список и свой, думаю - удивится. Только в моем присутствуют еще всякие вредности, а так, по весу он, навероне раза в 2 полегче будет
Всем здрасти!