Littleone 2006-2009 - Показать сообщение в отдельном окне - Посоветуйте упражнения для рук
Тема: Посоветуйте упражнения для рук
Показать сообщение в отдельном окне
Старый 15-02-2009, 15:43
ответ для NiTra на сообщение "Посоветуйте упражнения для рук"
    #4
Antoshka
Элита
 
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ржевка
Сообщения: 1 491
Antoshka отсутствует


Упражненения на трицепс с гантелями и собственным весом - если интересно напишу комплекс