Привет.
Цитата:
Сообщение от Люсьена
А бандаж все носят? Я вот думаю - нужен он мне или нет. Подружки советуют.
|
Я не ношу. В первую носила, сейчас без него отлично хожу. Спину не тянет, живот тоже не особо.
Надевала всего два раза - когда очень ребра болели и бока.
Цитата:
Сообщение от Темная_Лошадка
У меня подруга 2 месяца на гречке сидела, у нее сын - алергик, похудела ужасно. Потом терпение её оставило и она стала жрать макароны  |
Гречку вчера ела на ужин. Кому как, а у меня с нее реальный мочегонный эффект.
Утром тоже ее поела. И на вечер оставлю.
И еще в пятницу на ней посижу, и на кефире.
Мне надо до субботы удержать сегодняшний вес, чтобы прибавка за 3 недели была 1,5 кг.
Встала на учет с весом 56,5 кг. Сейчас 64,9. Пока еще не критично, но надо уже в руках держать, а то сейчас прибавки начнутся очень большие.