Цитата:
Сообщение от Скорпя Ёжкина
спасибо, конечно, девочки... но я даже не против своих объемов... Бог с ними.. объемы в 100 могут смотреться лучше чем в 90 = но в единственно случае - надо чтобы эти объемы были не как холодец, а упругими...тогда и смотреться будет иначе..
вот и я хочу.. не столько похудеть - сколько быть в тонусе..а это нужен спорт.. а спортзалы я ненавижу...мне надо что-то активно-динамичное...
раньще круглый год ходила на коньки 2 раза в неделю..было все ок... а сейчас и денег нет на это мероприятие...и порой, сил...
хотя это конечно, отговорки...  |
Быстрая ходьба с коляской по 10 км в день. Бесплатно и всем хорошо.