[Рыжая Нина]

Сообщение от ената

знаю про ванну с влажным воздухом

Только воздух должен быть НЕ горячий (горячий только усилит отек). Мы пускали кипяток, закрывали ванну, потом открывали дверь и стоя у двери (т.е. там, где уже остынет воздух) дышали.