Цитата:
Сообщение от natalkin
капризничает ребенок? - если сухой, сытый, то крышка и ложка отвлекут на 10 минут. за 10 минут я поесть успеваю...и чай попить  . + на ночь кефир, фрукты.
про сладкое - не переставай, сорвешься. ешь, просто не пачками...
но это я по себе сужу. я вообще на диетах не сижу, максимум ограничиваю что-то...а то срываюсь и только хуже становится. ИМХО, диета - это стиль жизни. нельзя 2 недели ничего не есть, похудеть и потом, чтобы все само держалось, а ты опять все ела.... |
Наташ, согласна со всем, что ты написала. я имела в виду что когда она истерит - мне не приготовить - есть я могу и с ней на руках.. а вот готовлю иногда только когда муж приходит(((
я тоже диеты не могу для себя принять
поэтому буду как ты - мне раньше помогало реально... я так за 3 месяца на 3 кг схуднула, но тогда я еще не была беременна
теперь пора возвращаться к истокам - 50 кг
а вообще я пирожных и тортов за всю жизнь столько не ела сколько в беременность и кормление грудью
